Masło orzechowe to popularne i chętnie spożywane kremy, a także swego rodzaju przekąska. Wiele osób, nie wyobraża sobie dnia bez chociażby łyżki tego rodzaju słodyczy. Co więcej, warto na samym początku podkreślić, że obecnie istnieje bardzo wiele różnego rodzaju zdrowych kremów do smarowania, które po prostu można, a nawet warto spożywać nawet w zbilansowanych dietach, które są opracowane na podstawie określonego celu treningowego.

Coraz więcej mówi się o masłach orzechowych, ich prozdrowotnych właściwościach, a także znaczeniu w codziennej diecie. Jednak m.in. właściwości masła orzechowego są często uzależnione od tego, jakiego rodzaju orzechy zostały wykorzystane do produkcji danego kremu. To powoduje, że warto przyjrzeć się przynajmniej kilku najpopularniejszym rodzajom masła orzechowego.

Jakie są najpopularniejsza zdrowe masła orzechowe?

Warto przyjrzeć się kilku rodzajom maseł orzechowych, z którymi szczególnie często można się spotkać. To może pomóc w podjęciu decyzji pod kątem tego, które masło orzechowe będzie najbardziej odpowiednie w konkretnej sytuacji. Zatem z jakich orzechów najczęściej produkuje się kremy orzechowe?

  • Orzechy arachidowe – bez wątpienia najczęściej spotykane wśród kremów orzechowych. Inaczej są też nazywane fistaszkami, czy też orzechami ziemnymi. Świetnym przykładem zdrowego kremu orzechowego jest ALLNUTRITION NUTLOVE WHITE CHOCO PEANUT dostępny w sklepie SFD (https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Nutlove_White_Choco_Peanut-opis41147.html#). Jest to ciekawe połączenie orzechów z białą czekoladą, które zyskało wielu fanów, a także posiada wartościowy skład bez dodatku cukru i oleju palmowego.
  • Orzechy laskowe – są również popularnym składnikiem kremów orzechowych. Podobnie jak migdały zawierają witaminy A, B, C oraz E, a także dość duże ilości fosforu oraz wapnia. To powoduje, że kremy do smarowania z orzechów laskowych mogą realnie wzmocnić zęby i kości, a także są nie bez znaczenia dla odporności organizmu.
  • Migdały – przy tym warto zaznaczyć, że migdały nie są orzechami, a dokładniej są to nasiona owoców migdałowca. Może być to ciekawa alternatywa dla osób, które chcą włączyć krem do smarowania do swojej diety, jednak mają uczulenie na orzechy. Migdały są bogate w takie witaminy jak A, B, C oraz E, a także zawierają w sobie magnez, cynk, żelazo oraz miedź. Co czyni je wartościowym składnikiem różnego rodzaju kremów, maseł oraz past.

Czy jest jeszcze inny podział kremów orzechowych?

W przypadku masła orzechowego, tak jak w bardzo wielu sytuacjach, można wyróżnić więcej niż jeden podział. Kremy do smarowania są także rozróżniane z uwagi na ich konsystencję, która może być gładka, kremowa oraz miękka. Wynika to z faktu, że orzechy są mocno zmielone. Pod tym kątem wyróżnia się także chrupiące masła orzechowe, które charakteryzują się małymi kawałkami orzechów, jakie można spotkać w kremie.

Innego podziału kremów orzechowych można dokonać na podstawie zawartości samych orzechów w składzie. W tym przypadku można wyróżnić masła orzechowe wykonane w 100% z orzechów, które nie będą zawierały żadnych innych substancji. Natomiast popularne stają się także masła orzechowe z dodatkami, które również mogą być zdrowe. Co więcej, odpowiednie dodatki w kremach do smarowania, mogą jeszcze lepiej uzupełniać dietę, o czym świadczą m.in. masła orzechowe z dodatkiem białka.

To wszystko powoduje, że szukając masła orzechowego do włączenia do własnej diety, naprawdę jest w czym wybierać. Wystarczy powiedzieć, że na krem do smarowania mogą się zdecydować także osoby, które mają alergie na różnego rodzaju orzechy (wystarczy tylko wybrać odpowiedni produkt). Warto zatem mieć dostęp do bogatej oferty zdrowych kremów orzechowych, takiej jaka jest dostępna m.in. w sklepie SFD (https://sklep.sfd.pl/Kremy_orzechowe-k696.html).

http://www.nowydzwon.pl/wp-content/uploads/2022/09/jakie_sa_rodzaje_masla_orzechowego_i_jakie_maja_one_wlasciwosci.jpghttp://www.nowydzwon.pl/wp-content/uploads/2022/09/jakie_sa_rodzaje_masla_orzechowego_i_jakie_maja_one_wlasciwosci.jpgredakcjaSPONSOROWANE
Masło orzechowe to popularne i chętnie spożywane kremy, a także swego rodzaju przekąska. Wiele osób, nie wyobraża sobie dnia bez chociażby łyżki tego rodzaju słodyczy. Co więcej, warto na samym początku podkreślić, że obecnie istnieje bardzo wiele różnego rodzaju zdrowych kremów do smarowania, które po prostu można, a nawet...